Witamina B12 pełni w organizmie różnorodne funkcje. Jej niedobór może wywołać gorsze samopoczucie i wpłynąć na ogólną kondycję naszego organizmu. Jest to organiczny, stabilny związek rozpuszczalny w wodzie, który produkują bakterie występujące w przewodzie pokarmowym ssaków.

Read More …

Nie jest tajemnicą, że nasza dieta powinna być bogata we wszystkie niezbędne witaminy, minerały oraz inne składniki odżywcze. Między innymi w witaminę B12, której niedobór może być bardzo przykry w skutkach dla naszego organizmu. Długotrwała niedostateczna ilość witaminy B12 w ludzkim organizmie może nawet zagrażać życiu!
Istotne jest więc odpowiednie rozpoznanie i leczenie niedoboru witaminy B12. Tym bardziej że objawy niedoboru tej witaminy są bardzo różne.

Read More …