Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej

Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej

Gesundheit

Jak na Mazurach ludzie wracali do zdrowia?

Pytanie to nurtuje od dłuższego czasu nauczycielkę historii Martę Skarżyńską z Mrągowa. Swoje badania przedstawiła na wykładzie w ramach „Rozmów sorkwickich” parę dni temu w kościele ewangelicko-augsburskim w Sorkwitach. Było to pierwsze wydarzenie z tego cyklu w 2024 r., które miejscowa parafia ewangelicko-augsburska od lat organizuje wspólnie ze stowarzyszeniem „Przyjaciele Mazur” w Scharnebeck.

 Read More …

Wielka ziołowa piątka

Zastanawia mnie, dlaczego zapach cynamonu, imbiru, gałki muszkatołowej czy goździków jest tak intensywny właśnie teraz – zimą, podczas gdy latem ich aromat jest tak słabo wyczuwalny. Rodzi się także pytanie, dlaczego jesienią i zimą zioła te mają tak silne działanie rozgrzewające, co korzystnie wpływa na nasz organizm, a latem są mniej „gorące”.

Read More …

Sekret długowieczności

Prozdrowotne właściwości rozmarynu znane są od lat. Zawiera on mnóstwo przeciwutleniaczy, wspiera pamięć i koncentrację, obniża poziom stresu w organizmie, ale nie tylko. Rozmaryn wydłuża życie! Acciaroli to miejscowość położona w południowo-zachodniej części Włoch, gdzie jeden na dziesięciu mieszkańców dożywa późnej starości, najprawdopodobniej dzięki rozmarynowi.

Read More …

Sprawią, że będziesz fit

Karczochy to warzywa bardzo cenione ze względu na ich właściwości zdrowotne oraz bogactwo składników odżywczych. Znane były już w starożytności, kiedy to stosowane je jako naturalny, łatwo dostępny lek na problemy trawienne oraz środek regulujący pracę wątroby i nerek.

Read More …