Dzisiejszy odcinek poświęcony jest mężczyznom. Jestem jednak przekonana, że kobiety też będą zadowolone. Przecież każda z nas chce jak najlepiej dla swojego mężczyzny. Pragniemy, żeby byli silni, pełni wigoru, sprawni i zdrowi. A skoro tak, to zapraszam do lektury, w której w telegraficznym skrócie przedstawię zioła, które pozwolą utrzymać naszych chłopaków w dobrej formie.
Żeń-szeń
Mówiąc bardzo krótko, to wspaniałe zioło, które wykorzystywane jest od wieków w tradycyjnej medycynie wschodu. Żeń-szeń wspaniale wzmacnia układ odpornościowy, dodaje energii i spowalnia procesy starzenia. Oprócz tego pozytywnie wpływa na sprawność seksualną i płodność, zwiększa libido oraz wydłuża czas erekcji. Jednocześnie podnosi również poziom testosteronu, bez którego mężczyznom trudno funkcjonować.
“Żeń-szeń wzmacnia układ odpornościowy, dodaje energii, spowalnia procesy starzenia.”
Korzeń maca
Jest to zioło o niesamowitych właściwościach wzmacniających organizm, pomoże również przy zaburzeniach hormonalnych. Ale to nie wszystko – korzeń maca powinni stosować panowie planujący powiększenie rodziny, zawiera bowiem argininę, czyli aminokwas wchodzący w skład płynu nasiennego, dzięki czemu poprawia ruchliwość i jakość plemników. Starsi mężczyźni również powinni po niego sięgać, reguluje bowiem gospodarkę hormonalną i poprawia ogólną kondycję organizmu. Dzięki temu poprawi się również codzienne samopoczucie.
Krwawnik
Z kolei ten dar natury posiada właściwości oczyszczające i odtruwające organizm. Wspomaga pracę wątroby i wzmacnia ją, a dodatkowo zapobiegania powstawaniu kamieni w nerkach i w woreczku żółciowym. Krwawnik wzmacnia organizm i pomaga przy zmęczeniu i bólach głowy. Poza tym jest nieoceniony jako „remedium na syndrom dnia poprzedniego”, ponieważ uzupełnia utracone minerały i oczyszcza organizm, nawadnia i niweluje problemy trawienne i ból głowy.
Szyszki chmielu
Nie, nie, nie. Nie zachęcam do spożywania większej ilości piwa, ale by zwrócić uwagę na chmiel w postaci szyszek. Jest to bowiem doskonałe zioło dla panów, prowadzących intensywny, nierzadko stresujący i wymagający tryb życia. Chmiel wspaniale uspokaja, wycisza i koi skołatane nerwy. Ułatwia również zasypianie i pomaga w zdrowym i regenerującym śnie. Szyszki chmielu posiadają działanie moczopędne, zapobiegają więc problemom układu moczowego.
Pokrzywa
To małe, niepozorne ziółko, dla wielu z nas zwykły chwast, jest bardzo prozdrowotne. Przeciwdziała infekcjom układu moczowego i pomaga leczyć prostatę. Wspomaga funkcje seksualne u mężczyzny, niwelując problemy z erekcją. Dzięki dużej zawartości witamin i minerałów, m.in. żelaza, witaminy C, wapnia i krzemu, pokrzywa wzmacnia cały organizm, dodaje siły i energii, tak potrzebnej każdemu mężczyźnie. Regularne spożywanie pokrzywy poprawi również wyniki sportowe.
Różeniec górski
Rozpoznawalność tej rośliny nie jest jeszcze tak duża jak np. żeń-szenia, a szkoda, bo jest wręcz stworzona dla mężczyzn. Zwłaszcza dla tych, którzy regularnie uprawiają sport i prowadzą intensywny tryb życia. Różeniec górski pomaga bowiem wzmocnić wytrzymałość fizyczną organizmu i jego wydolność. Pomaga też chronić tkankę mięśniową i wspomaga jej regenerację. Różeniec górski działa także pozytywnie na psychikę, zmniejsza uczucie pobudzenia, poprawia nastrój, łagodzi niepokój i stres, jednocześnie dodając energii siły.
Karolina Świerc
