Leider ist der Eintrag nur auf Polski verfügbar.
stres
Zioła, dzięki zawartości odżywczych i aktywnych składników, pomagają w leczeniu wielu przypadłości i problemów zdrowotnych. Są też środkiem wspomagającym organizm i chroniącym przed chorobami cywilizacyjnymi, wywołanymi współczesnym stylem życia – przepracowaniem, zmęczeniem, przewlekłym stresem. To sprawcy wielu nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak bezsenność, rozdrażnienie, problemy z koncentracją, brak energii, apatia, a w konsekwencji poważne schorzenia.
W dzisiejszym odcinku pragnę przybliżyć prozdrowotne właściwości owsa, o którym była już mowa na naszych łamach, ale z uwagi na to, że w przeciwieństwie do innych zbóż, takich jak pszenica czy żyto, owies wciąż jest mało popularny, absolutnie zasługuje na przypomnienie. Wciąż jednak kojarzony jest z pokarmem dla koni, dlatego nie każdy człowiek ma owies w swoim jadłospisie, co jest dużym błędem.