Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej
Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej
Dynia jest pełna wartości odżywczych – nie tylko jeśli chodzi o samo warzywo, ale także o jego pestki. Te małe, niepozorne ziarenka mają mnóstwo zalet i przynoszą wiele korzyści dla zdrowia. Między innymi są źródłem fitosteroli, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz aminokwasów, takich jak alanina, kwas glutaminowy czy glicyna. Pestki dyni kryją w sobie też mnóstwo witamin i minerałów. Zawierają bogactwo witamin: A, E, B1, B2, B6, C oraz D.
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Niemiecki.
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Niemiecki.
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Niemiecki.
Marakuja, zwana passiflorą, granadillą purpurową lub po prostu superowocem z Amazonii, to nie tylko pyszny smak. Okazuje się, że kryje w sobie bogactwo składników mineralnych i witamin. Stosowana jest m.in. w lecznictwie, kosmetyce oraz w kuchni. Marakuja, której nazwa w języku Indian znaczy „coś do zjedzenia jednym haustem”, choć pochodzi z Ameryki Południowej, uprawiana jest też m.in.: w Nowej Zelandii, Afryce, Azji, na Hawajach i Galapagos.
W środę ubiegłego tygodnia na Nowym Cmentarzu Żydowskim przy ulicy Lotniczej we Wrocławiu upamiętniono Hansa Alexandra, przewodniczącego Reichsbanner Schwarz-Rot-Gold we Wrocławiu i zdeterminowanego bojownika o demokrację. W uroczystości wzięli udział także jego potomkowie z Wielkiej Brytanii.
Umowa dożywocia – fakty i mity: Umowa o dożywocie to umowa, wokół której narosło wiele historii, począwszy od jej niefortunnej nazwy. Nazwa w tym wypadku nie ma wielkiego znaczenia, gdyż na taką umowę decyduje się wiele osób. Co ją charakteryzuje? Kiedy ma ona sens, a kiedy warto pomyśleć o innej formie zbycia nieruchomości – np. darowiźnie? Zapraszamy do lektury.
Jego początki sięgają roku 1922, gdy przy ówczesnej Albrecht-Straße, a dziś ul. S. Okrzei funkcjonował jako plac sportowy Stowarzyszenia Sportowego „Hertha 1910 Schneidemühl”. Miejscowy klub Hertha rozgrywał tu niejeden mecz piłkarski, także z Polonią Bydgoszcz (przegrany).
Po zakończeniu działań wojennych w 1945 r. w obiekcie tym trenowali sportowcy Robotniczego Klubu Sportowego „Orzeł” (przy Zakładach Przemysłu Ziemniaczanego), a później zrzeszeni w Klubie Sportowym Kolejarzy „Polonia”. W latach 80. dominowała tu miejscowa lekkoatletyczna „Gwardia”. Podupadający obiekt w 2000 r. przejęło starostwo powiatowe, które przeprowadziło jego remont i gruntowną modernizację. Leżący w centrum Piły stadion udostępniono szkołom i instytucjom, a także niezorganizowanym mieszkańcom, niekoniecznie z miasta.
– Dzisiaj to obiekt nowoczesny, wielofunkcyjny, dostosowany zarówno do rekreacji, jak i uprawiania sportu, który przywróciliśmy do życia. Mieszkańcy mogą z niego korzystać praktycznie codziennie – stwierdził starosta pilski Eligiusz Komarowski. Arkadiusz Kubich, wicestarosta, który wyznał, że wiele lat temu również grał tu w piłkę, dodał, że zmodernizowany obiekt to kolejna ważna inwestycja w gminie Piła, która wzbogaca miasto, stanowi ciekawą ofertę dla mieszkańców oraz zdobi samo centrum Piły.
Przybysze z okolic tłumnie ściągają tu na liczne imprezy muzyczne, promocyjne i okolicznościowe, szczególnie odbywające się latem. Oprócz innych również nasze Towarzystwo miało tu kilkakrotnie piknik, i to w dogodnym miejscu – „pod grzybkami” czyli z zadaszeniem, które chroniło przed nadmiernym działaniem słońca i deszczem. Na stałe zagościły tu imprezy sportowo-rekreacyjne (a zimą sztuczne lodowisko), festyny i spotkania seniorów. Od maja do września dla chętnych odbywają się tu bezpłatne „Taneczne środy” z DJ-em. Koncertów muzycznych, przeważnie wieczorem w soboty, jest też wiele. 3 września właśnie tu odbędą się Dożynki Powiatowe – Święto Plonów, które zakończy występ zespołu Weekend. Obiekt „żyje”, atrakcji wiele, dla małych i dużych dzieci – od 3 do… 99 lat!
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Niemiecki.
Niepozorne, maleńkie pestki słonecznika bogate są w różnorodne witaminy i minerały oraz kwasy tłuszczowe, bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Pestki słonecznika najbardziej znane są z wysokiej zawartości witaminy E.
