Dzisiejszy odcinek poświęcę miedzi, pierwiastkowi śladowemu, który pełni bardzo ważne funkcje w organizmie. Podstawową rolą miedzi w organizmie jest regulowanie aktywności wielu enzymów uczestniczących w procesach warunkujących życie, dlatego też niedobór tego składnika może mieć dla nas poważne konsekwencje zdrowotne.
zdrowie
Owoce borówki amerykańskiej (odmiana jagody leśnej) są ciemnoniebieskie, mają słodki smak i dostarczają organizmowi mnóstwo wartości odżywczych. Borówki amerykańskie zapobiegają wielu chorobom i pomagają naszemu organizmowi w poprawnym funkcjonowaniu.
Nie jest tajemnicą, że nasza dieta powinna być bogata we wszystkie niezbędne witaminy, minerały oraz inne składniki odżywcze. Między innymi w witaminę B12, której niedobór może być bardzo przykry w skutkach dla naszego organizmu. Długotrwała niedostateczna ilość witaminy B12 w ludzkim organizmie może nawet zagrażać życiu!
Istotne jest więc odpowiednie rozpoznanie i leczenie niedoboru witaminy B12. Tym bardziej że objawy niedoboru tej witaminy są bardzo różne.
Witamina A pełni szereg ważnych funkcji w organizmie. Niezbędna jest m.in. w procesie widzenia, a przy tym wzmacnia układ odpornościowy i może zapobiegać rozwojowi nowotworów. Poprawia też wygląd skóry, dzięki czemu znalazła zastosowanie w kosmetyce, a jakie jeszcze właściwości posiada, jakie są objawy jej niedoboru i w jakich produktach można ją znaleźć?
Do biura poselskiego posła mniejszości niemieckiej Ryszarda Galli trafiają osoby pobierające rentę inwalidzką z Niemiec, skarżąc się na to, że zmuszane są do płacenia składek zdrowotnych od tych rent. Dzieje się tak pomimo bycia osobą ubezpieczoną w Polsce z tytułu otrzymywania polskiej emerytury lub renty! Sytuacja taka jest możliwa od ponad dwóch lat, wraz z wejściem w życie nowelizacji ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych.Read More …
Egipcjanie, a zwłaszcza Chińczycy już w starożytności zachwycali się prozdrowotnymi właściwościami cynamonu, który nie tylko pięknie pachnie i jest smaczny, ale ma też właściwości pozytywnie wpływające na nasze zdrowie. Dlatego przyprawa ta powinna nam stale towarzyszyć w kuchni, a przede wszystkim powinniśmy o niej pamiętać w okresie jesienno-zimowym.Read More …
W dobie mnogości owoców, często egzotycznych, o pięknym wyglądzie i jeszcze lepszym smaku, jakie serwują nam markety, targowiska czy sklepy osiedlowe, pozycja jabłka w naszych oczach stopniała. Ba, dla niektórych konsumowanie ich stało się wręcz démodé! Tymczasem jabłko to nie tylko kuszący, jak wiemy z Biblii, ale i niezwykle dobroczynny owoc, m.in. neutralizujący w naszym organizmie toksyczne substancje, obniżający poziom „złego” cholesterolu, wspomagający trawienie i dobry na odchudzanie.Read More …
Korzeń żeń-szenia to zioło, którego właściwości zdrowotne już o ponad czterech tysięcy lat wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu. Tam też znany jest jako panaceum na niemalże wszelkie dolegliwości! Zioło to swoje niebywałe właściwości zdrowotne zawdzięcza zawartości około 200 substancji aktywnych, których nie można znaleźć w żadnej innej roślinie.Read More …