Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej
Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej
Morele to jedne z najbardziej niesamowitych owoców, jakie stworzyła natura. Są niezwykle pożywne i bogate w witaminy oraz składniki mineralne. W swoim składzie posiadają m.in.: witaminy A, C, E, potas, błonnik, tłuszcze, węglowodany i są doskonałym źródłem beta-karotenu.Read More …
Agrest, dziś nieco zapomniany, jest uważany za jeden z najzdrowszych owoców. Ciemne odmiany mają więcej wartości odżywczych niż wiśnie, jabłka czy maliny. Agrest przyspiesza metabolizm, jest dobry dla serca, wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego, odkwasza organizm, łagodzi objawy stresu, zapobiega nowotworom.Read More …
Jak zachować zdrowie, młodość i nieprzemijającą urodę? Te pytania od wieków zadają sobie kobiety na całym świecie. Współcześnie chętnie wykorzystują stare, sprawdzone sposoby, by ciało oczyścić z toksyn, a cerze, włosom i paznokciom przywrócić ich blask.Read More …
Jak zachować zdrowie, młodość i nieprzemijającą urodę? Te pytania od wieków zadają sobie kobiety na całym świecie. Kleopatra kąpała się w mleku z dodatkiem naparu czarnego bzu i oliwy z oliwek, a węgierska księżniczka Elżbieta stosowała tonik przyrządzony na bazie alkoholu, rozmarynu, mięty pieprzowej, wody różanej oraz olejku lawendowego.Read More …
W Polsce znajdziemy aż 200 różnych rodzajów szczawiu, który jest rośliną występującą w klimacie umiarkowanym. Rośnie na łąkach, pastwiskach, w ogrodach i na brzegach wód. Jednak do jadalnych odmian szczawiu należą: zwyczajny, tarczolistny i ogrodowy. Roślinę tę poznamy po drobnych czerwonych kwiatkach oraz podłużnych liściach, które jako jedyne z części tej rośliny są jadalne i mają wyrazisty, kwaśny smak.
Brzoza to jedno z bardziej charakterystycznych w Polsce drzew. Rośnie w ogrodach, parkach, na polanach i znana jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Liście brzozy są cenione w medycynie naturalnej oraz kosmetyce. Można je stosować zewnętrznie lub wewnętrznie (w formie naparu). Obecne w liściach brzozy substancje wykazują działanie moczopędne, wspomagają również usuwanie toksyn z organizmu.
Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami, a wraz z nią przesilenie, które może się nam dać we znaki. Jego objawami są m.in. zmęczenie, brak energii, problemy z koncentracją, senność, niepokój, osłabienie, bóle głowy i mięśni. Przesilenie wiosenne może trwać nawet kilka tygodni, dlatego warto wesprzeć swój organizm w tym okresie odpowiednimi suplementami, którą przywrócą nam równowagę i zapewnią odpowiedni poziom energii.
Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami, a wraz z nią przesilenie, które może się nam dać we znaki. Jego objawami są m.in. zmęczenie, brak energii, problemy z koncentracją, senność, niepokój, osłabienie, bóle głowy i mięśni. Przesilenie wiosenne może trwać nawet kilka tygodni, dlatego warto wesprzeć swój organizm w tym okresie odpowiednimi suplementami, którą przywrócą nam równowagę i zapewnią odpowiedni poziom energii.
Jagody goji rosną w umiarkowanym podzwrotnikowym klimacie Chin, Tybetu i Mongolii. W sklepach najczęściej spotykamy je w formie suszonej, ale dostępny jest też naturalny sok z tych owoców. Jagody goji w azjatyckiej medycynie wykorzystywane są od ponad 2500 lat. Uważane są tam za czerwone diamenty Wschodu i superfood, bo zawierają wiele składników odżywczych.
Dzika róża (Rosa canina), inaczej szypszyna, to krzew ozdobny znany ze swoich właściwości leczniczych, który odnajduje się również w sztuce kulinarnej. Można ją spotkać w niemal całej Europie, Afryce Północnej, na Wyspach Kanaryjskich i Azji, a także w Australii i Nowej Zelandii.
