Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej
Wochenblatt – Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej
Kolagen to białko, które jest obecne we wszystkich strukturach ciała. W skórze, chrząstkach, ścięgnach, więzadłach i tkance łącznej. Zapewnia jędrność, elastyczność i regenerację tkanek. Pierwsze zmarszczki, mniej elastyczna skóra, a także ból w stawach oznaczają brak kolagenu.
Dzisiejszy odcinek poświęcony jest dębowi szypułkowemu, którego właściwości prozdrowotne zostały już dawno odkryte, a mimo to wciąż wielu z nas nie miało okazji ich poznać. Słowem wstępu – dąb szypułkowy należy do rodziny bukowatych, powszechnie występuje w całej Europie, a jego kora jest najpopularniejszym środkiem leczniczym otrzymywanym z młodych pni i gałęzi.
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Niemiecki.
Soda oczyszczona to popularny związek chemiczny stosowany przez wielu w kuchni jako składnik spulchniający ciasta. Jej właściwości na tym się jednak nie kończą. Sodą wyleczymy bowiem także przeziębienia, infekcje układu moczowego czy zakwaszenie organizmu, ale też szereg innych dolegliwości.
W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się koperkowi, który jest nam doskonale znany i od dawna używany w kuchni. Pomimo że jest to mała roślinka, to zawiera w sobie wiele przeciwutleniaczy i bardzo potrzebny nam błonnik pokarmowy, który pomaga w kontrolowaniu poziomu cholesterolu we krwi.
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Niemiecki.
Selen pełni ważne funkcje w naszym organizmie. Przede wszystkim wspomaga pracę tarczycy i produkcję hormonów. Dodatkowo usuwa z organizmu wolne rodniki i toksyny. Redukuje także stany zapalne oraz obniża stres oksydacyjny, który zwiększa ryzyko choroby Alzheimera, udaru mózgu czy poważnych problemów z sercem.
Cytrulina to aminokwas, który najczęściej stosowany jest w celu poprawy osiągnięć sportowych. Dodatkowo jest pomocna w zwalczaniu demencji, a także osłabienia mięśni i zmęczenia. Dzięki wielu korzystnym właściwościom, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie organizmu, zwiększa też jego wydolność.
Żywokost lekarski jest bardzo starym ziołem, słynącym z cennych właściwości zdrowotnych. Maść z jego korzenia jest stosowana w leczeniu stłuczeń, zwichnięć, skręceń, obrzęków, w artretyzmie, zapaleniu żył i dnie moczanowej. Żywokost jest też wykorzystywany w przypadku problemów ze skórą i bolących stawów. Zastosowanie znalazł jako maść, olej i nalewka.
Lecznicze właściwości ziół znane są od setek lat i do dziś mają mnóstwo swoich zwolenników. Wśród ziół leczniczych z pewnością można wymienić kwiaty lipy. Latem pięknie pachną, a zimą łagodzą objawy przeziębienia, grypy czy anginy. Napar z kwiatów lipy można pić także w stanach spadku odporności oraz w czasie gorączki, ale to nie wszystkie jej zalety.
